Ingredientes:
- 1 colher de sopa de sementes de cominho
- 1 xícara de água
Preparo:
Coloque uma colher de sopa de sementes de cominho de molho na água durante a noite, em seguida, ferva a mistura pela manhã e deixe esfriar.
Coe no final e beba com o estômago vazio, certificando-se de não comer nada durante 45 minutos. Após os 45 minutos você pode tomar o café da manhã.
Repita o processo por 7 dias e você irá se surpreender com os resultados!
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